與身體對話
人生的成長過程中，我們經歷的生命事件，常伴隨各種情緒、信念與內在陰影。
那些看似痊癒的傷口，以及鎖在心裡未曾說出口的話，都會潛藏在潛意識深處，形成隱形創傷。這些創傷有時甚至透過身體語言表現出來，影響身心健康。
課程內容：( 共 120 分鐘 )
- 細胞記憶的奧秘：
認識身體如何儲存過往的生命經驗與情緒，並影響當下的生活狀態。 - 選擇適合自己的能量：
學習辨識與挑選能支持自己成長與療癒的能量頻率。 - 身體掃描與深度覺察：
透過細緻的感受與觀察，傾聽身體傳遞的訊息。 - 身體對話療癒：
進入潛意識狀態，與身體溝通，釋放被壓抑的信念與情緒，達到身心靈的療癒。